Carl Rogers (1902-1987) foi um influente psicólogo americano e um dos fundadores da abordagem humanista em psicologia. Ele é amplamente considerado um dos psicólogos mais importantes do século XX, conhecido por sua teoria da personalidade centrada na pessoa e suas contribuições para a psicoterapia.
Principais Contribuições:
Psicoterapia Centrada na Pessoa: Rogers desenvolveu uma forma revolucionária de psicoterapia, focada na capacidade inerente do indivíduo para o crescimento pessoal e a auto-realização. Essa abordagem enfatiza a empatia, a aceitação incondicional (consideração positiva incondicional) e a congruência (autenticidade) do terapeuta como elementos cruciais para a mudança terapêutica.
Teoria da Personalidade: Rogers propôs uma teoria da personalidade que destaca o conceito de "self" (ou "Eu"), que representa a percepção consciente que um indivíduo tem de si mesmo. Ele argumentava que as pessoas são inerentemente boas e motivadas a se tornarem o melhor de si mesmas (tendência à auto-realização).
Ênfase na Experiência Subjetiva: Rogers acreditava que a experiência subjetiva de uma pessoa (seus sentimentos, pensamentos e percepções) é a fonte mais importante de informação sobre si mesma. Ele valorizava a fenomenologia, o estudo da experiência consciente, como uma ferramenta fundamental para entender o indivíduo.
Aplicações em Diversas Áreas: Suas ideias influenciaram não apenas a psicoterapia, mas também áreas como educação, aconselhamento, desenvolvimento organizacional e resolução de conflitos. A abordagem centrada na pessoa tem sido aplicada em diversos contextos para promover o crescimento pessoal e melhorar as relações interpessoais.
Conceitos Chave:
Tendência à Auto-Realização: A crença fundamental de que todos os indivíduos possuem uma motivação inerente para crescer, desenvolver seu potencial e se tornarem o melhor de si mesmos.
Self Ideal vs. Self Real: A diferença entre como a pessoa se vê (Self Real) e como gostaria de ser (Self Ideal) pode levar a angústia e insatisfação. A terapia visa aproximar esses dois aspectos.
Condições de Valor: Impostas pelo ambiente (geralmente na infância), que levam o indivíduo a internalizar valores e padrões que não são genuínos, dificultando o processo de auto-realização.
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